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2025-11 运动次数: 3 运动距离: 25.37 km 运动时长: 2:37:13 平均距离: 8.46 km 平均心率: 145 bpm 平均配速: 6:11 / km 2025-11-14 时间： 2025-11-14 06:34:03 距离： 5.08 km 时长： 32:26 配速： 6:23 / km 心率： 145 bpm ...

累计数据 运动次数: 470 运动距离: 4202.95 km 运动时长: 17d 19:11:05 平均距离: 8.94 km 平均心率: 153 bpm 平均配速: 6:05 / km 2025 运动次数: 128 运动距离: 1199.47 km 运动时长: 5d 3:46:58 平均距离: 9.37 km 平均心率: 148 bpm 平均配速: 6:11 / km ...

2025-10 运动次数: 9 运动距离: 130.01 km 运动时长: 13:11:03 平均距离: 14.45 km 平均心率: 149 bpm 平均配速: 6:05 / km 2025-10-01 时间： 2025-10-01 06:04:14 距离： 10.93 km 时长： 1:00:00 配速： 5:29 / km 心率： 162 bpm ...

1. 验证硬件虚拟化 运行以下命令检查您的 CPU 是否支持硬件虚拟化： egrep '(vmx|svm)' /proc/cpuinfo 如果可以看到包含 vmx（适用于 Intel）或 svm（适用于 AMD）的输出，则表示 CPU 支持虚拟化。 2. 更新和安装软件包 运行以下命令安装核心 libvirt 和 qemu-kvm 软件包： sudo apt update sudo apt install qemu-kvm libvirt-daemon-system libvirt-clients 推荐使用图形用户界面，建议安装 virt-manager： sudo apt install virt-manager 3. 将用户添加到 libvirt 用户组(非必须) 要管理虚拟机而无需为每个命令都使用 sudo，可以将普通用户添加到 libvirt 用户组。还需要将普通用户添加到 libvirt-qemu和kvm 用户组以获得完全权限： sudo usermod -aG libvirt $USER sudo usermod -aG libvirt-qemu,kvm $USER 需要注销并重新登录，或者在当前 shell 中运行 newgrp libvirt 和 newgrp libvirt-qemu 来应用用户组更改。 4. 验证 libvirtd 服务 libvirtd 服务应该会自动启动。您可以使用以下命令检查其状态： sudo systemctl status libvirtd 如果默认虚拟网络处于非活动状态，您还可以使用以下命令启动它： ...

2025-09 运动次数: 14 运动距离: 180.45 km 运动时长: 18:39:24 平均距离: 12.89 km 平均心率: 146 bpm 平均配速: 6:12 / km 2025-09-03 时间： 2025-09-03 06:53:17 距离： 15.16 km 时长： 1:36:21 配速： 6:12 / km 心率： 144 bpm ...

2025-08 运动次数: 18 运动距离: 141.09 km 运动时长: 14:49:13 平均距离: 7.84 km 平均心率: 144 bpm 平均配速: 6:18 / km 2025-08-01 时间： 2025-08-01 06:34:48 距离： 8.01 km 时长： 47:40 配速： 5:57 / km 心率： 153 bpm ...

最近听了半拿铁 | 商业沉浮录《硅谷神话》内容专辑，总共18期，讲到惠普、英特尔、IBM、甲骨文、谷歌、苹果等，听完每一期都觉得既有意思又有收获。想到前段时间罗振宇老师在访谈节目大致是说，他在写每一期的文字稿的时候，需要考虑与大众了解不一样的角度来分享，让大家听完会觉得有深度。刘飞和潇磊两个分享的故事，能够从一大推公开的资料，找到我们没有关注的点👍。 听完在想硅谷为什么能够持续半个世纪后对全世界产生深刻的影响。硅谷，这片位于美国加州北部、旧金山湾区南部的狭长谷地，在短短几十年间从一片果园蜕变为全球科技创新的心脏。它的崛起并非偶然，而是技术、人才、资本和独特文化等多重因素交织共振的结果。其精神内核，则在于对创新近乎偏执的追求、对失败的高度容忍以及开放协作的生态。 硬件基础：天时地利与早期产业布局 硅谷的成功，首先得益于其独特的“硬件”基础。在地理上，宜人的气候吸引了大量人才的涌入和定居。而从历史发展来看，其前身是二战后美国海军的研发基地，为该地区奠定了早期的技术和人才基础。 斯坦福大学的“催化剂”作用 尤为关键。斯坦福大学教授弗雷德里克·特曼（Frederick Terman）被誉为“硅谷之父”，他鼓励师生创业，并将学校的土地租给高科技公司，开创了“大学-政府-产业”合作的模式。著名的惠普公司便是在特曼的鼓励下，由两名斯坦福学生在一间车库里创立的，这间车库至今仍被视为硅谷发展的起点。斯坦福大学及其周边名校，如加州大学伯克利分校，为硅谷源源不断地输送着顶尖的工程师和科学家。 半导体产业的奠基 则是硅谷得名“硅”的由来。以仙童半导体公司为代表的一批企业，不仅开创了半导体行业，更重要的是其“裂变”效应。从仙童公司出走的人才，在硅谷创办了英特尔、AMD等一系列举足轻重的公司，形成了“仙童系”企业群，奠定了硅谷在半导体领域的霸主地位。 软件驱动：风险投资与创新生态 如果说优越的硬件是硅谷发展的骨架，那么独特的“软件”——风险投资和创新文化——则是其蓬勃发展的血肉。 风险投资的燃料：硅谷拥有全球最活跃的风险投资体系。风险投资家们不仅提供资金，更带来专业的管理经验和广泛的社会关系，帮助初创企业快速成长。 这种模式极大地激发了创业热情，使得无数颠覆性的想法得以落地生根，并创造了惊人的财富神话。 创新与容错的文化：硅谷的核心精神在于鼓励创新和拥抱失败。在这里，人们推崇“快速失败，快速学习”，失败并不被视为耻辱，而是通往成功的必经之路。这种文化氛围极大地降低了创业的心理门槛，吸引了全球最富冒险精神的头脑。 精神内核：反叛、开放与协作 硅谷的精神内核是一种复杂而独特的混合体，可以概括为以下几个方面： 反叛与挑战权威：从诞生之初，硅谷就带有一种反主流的色彩。它挑战东海岸老牌企业的等级制度和保守文化，鼓励打破常规、挑战现状。这种精神在苹果公司的“1984”广告中得到了淋漓尽致的体现。 开放与多元：硅谷是一个移民聚集地，汇聚了来自世界各地的顶尖人才。不同的文化背景和思维方式在这里碰撞、融合，激发了源源不断的创新活力。这种开放性也体现在知识和信息的自由流动上，促进了跨公司、跨领域的合作。 协作与共享：尽管企业之间存在激烈的竞争，但硅谷也形成了独特的协作网络。工程师们在咖啡馆、行业会议上自由交流，分享想法和经验，共同推动着技术的进步。 对未来的极致追求：硅谷的创业者们往往不满足于解决眼前的问题，他们着眼于未来，致力于用技术改变世界。从个人电脑到互联网，再到人工智能，硅谷始终站在科技浪潮的最前沿，引领着人类社会的发展方向。 总而言之，硅谷的成功并非单一因素的产物，而是其独特的历史机遇、人才储备、资本支持和创新文化协同作用的结果。其挑战权威、拥抱失败、开放协作的精神内核，是其能够不断自我革新、持续引领全球科技潮流的根本原因。 附件整理了一下计算机发展的父亲们： 时间 姓名 国家 贡献 1703 戈特弗里德·莱布尼茨 法国 发明二进制, 《论只使用符号0和1的二进制算术，兼论其用途及它赋予伏羲所使用的古老图形的意义》 1854 乔治·布尔 英国 布尔代数，发表《思维规律研究》 1860 赫尔曼·霍勒瑞斯 美国 打孔卡片制表机，也成为早起IBM的根基 1941 康拉德·楚泽 德国 世界上第一个有图灵完全性程控功能的图灵计算机和高级编程语言 1939 乔治·斯蒂比茨 美国 采用电磁继电器二进制电路进行运算的计算器 1939 霍华德·艾肯 美国 制造了自动顺序控制计算机（哈佛马克一号） 1939 约翰·文森特·阿塔纳索夫 美国 ABC计算机中引入的关键思想包括二进制数学以及布尔逻辑 1946 約翰·皮斯普·埃克特&约翰·莫奇利 美国 第一个通用电子数字计算机以及后来的EDVAC、BINAC 1945 冯·诺伊曼 美国 冯·诺伊曼结构，计算机史上著名的“101页报告” 1936 艾伦·图灵 英国 图灵机是一种能够模拟任何计算机算法的抽象计算模型，被认为是现代计算机的理论基础之一。 timeline title 计算机发展的父亲们 1703 : 戈特弗里德·莱布尼茨[法国], 发明二进制,《论只使用符号0和1的二进制算术，兼论其用途及它赋予伏羲所使用的古老图形的意义》 1854 : 乔治·布尔[英国], 布尔代数,《思维规律研究》 1860 : 赫尔曼·霍勒瑞斯[美国], 打孔卡片制表机, 也是最早的IBM根基 1941 : 康拉德·楚泽[德国], 世界上第一个有图灵完全性程控功能的图灵计算机和高级编程语言 1939 : 乔治·斯蒂比茨[美国], 采用电磁继电器二进制电路进行运算的计算器 : 霍华德·艾肯[美国], 制造了自动顺序控制计算机（哈佛马克一号）大型计算机 : 约翰·文森特·阿塔纳索夫[美国], ABC计算机中引入的关键思想包括二进制数学以及布尔逻辑 1946 : 約翰·皮斯普·埃克特&约翰·莫奇利[美国], 第一个通用电子数字计算机以及后来的EDVAC、BINAC 1945 : 冯·诺伊曼[美国], 冯·诺伊曼结构，计算机史上著名的“101页报告” 1936 : 艾伦·图灵[英国], 图灵机是一种能够模拟任何计算机算法的抽象计算模型，被认为是现代计算机的理论基础之一

2025-07 运动次数: 14 运动距离: 101.70 km 运动时长: 10:34:16 平均距离: 7.26 km 平均心率: 145 bpm 平均配速: 6:14 / km 2025-07-02 时间： 2025-07-02 06:23:26 距离： 7.77 km 时长： 47:03 配速： 6:03 / km 心率： 144 bpm ...

2025上半年结束，跑步距离定格在620公里，离年初制定的全年1500公里目标还有不小的差距。主要原因是3月小腿意外受伤，让我结结实实地休整了一个月才基本恢复。 不过，年初“多跑一些城市”的愿望倒是超额实现了。上半年，我的足迹已经遍布12个城市，超过去年全年的10个，也算是一份意料之外的惊喜。 保定(1月) 北京(2月) 鞍山(4月) 兰州(4月) 南京(4月) 乌鲁木齐(5月) 西宁市(5月) 成都(6月) 广州(6月) 呼和浩特(6月) 济南(6月) 泰安(6月) 每到一个新的城市，我都会习惯性地打开咕咚，寻找一条同城热门路线。跑步，已经成为我感知一座城市最直接的方式。以下便是我对这13座城市，仅限于个人视角的跑步路线感受。 1月 · 保定 1月的保定天寒地冻，在田野中奔跑，别有一番风味。1月底，路边的麦田已经吐出了嫩芽，小麦的地上部分会停止生长，但根系仍在悄悄吸收养分，为春季返青积蓄力量。这正像是跑者的冬训，是为新一年“打造”更强心肺功能的黄金期。 2月 · 北京 2月的北京春意渐浓，体感很舒服。清河两岸的道路一年四季都适合跑步。冬天的清河里，有越冬的候鸟在此停留。去年，一对黑天鹅在河边孵化宝宝，一度成为网红，引来不少周边群众打卡围观。如今，在清河之舟的展厅里，还能欣赏到摄影爱好者们为它们拍摄的嬉戏作品。 4月 · 鞍山 4月的鞍山感受热情，因为宾馆附近没有找到热门路线，就索性绕着宾馆跑了几圈。都说东北近年来人口外流，但亲身体验下来，这里少了些大城市的喧嚣，路面不拥挤，生活节奏很是惬意。而且这里的人们非常热情，东北菜也是名不虚传，嘎嘎香！ 4月 · 兰州 4月的兰州依旧凉爽。每次到兰州，基本都会选择住在黄河附近，这样清晨一出门，就可以沿着黄河跑步打卡。跑的这段路，有一部分还是兰州马拉松的赛道。6月初兰马之后一周又去了一趟，跑步时想到有许多跑友为兰马拍摄vlog，跑起来也格外带劲。 4月 · 南京 4月的南京古都之行，南京的跑步圣地，非玄武湖莫属。一圈9.6公里，地处主城区，早上跑步的人非常多。沿途风景美不胜收，目不暇接。最近在网上刷了不少程鸣的vlog，那句“我又不会害你”的口头禅尤其洗脑，跑步的时候我还在想，会不会在这里与他偶遇呢。 5月 · 乌鲁木齐 5月的乌鲁木齐格外凉快，宾馆附近有个植物园，但看起来不大，就没进去跑，选择了路跑画圈。途中有些路段的人行道非常窄，汽车几乎是擦着身子开过，感觉有些危险。加上时差还没完全倒过来，跑得不够尽兴。下次有机会，一定得选个好地方跑个过瘾的长距离。 5月 · 西宁 5月的西宁避暑天堂，下着小雨的时候甚至还得穿件外套。西宁海拔2260米左右，记得去年刚到时还有些高原反应，呼吸略喘，连续几天都没睡好。但现在适应多了，头天晚上到，第二天早上就能开跑。高海拔的跑步感受和内地平原地区还是有明显区别，心率很容易飙高。不过这个季节的西宁，温度和湿度都恰到好处，跑起来非常美。回想3月份的拉伤，就是因为热身不充分，这次可不敢大意了。 6月 · 成都 6月的成都有点热辣。住的地方在金融城附近，早上上班族行色匆匆。于是，选了不远处一圈2公里多的锦城公园跑圈。公园虽然不大，但一路基本都有绿荫遮挡，成都的绿道跑起来，只能用“巴适得板”来形容。跑完步再吃顿成都的美食，更是“安逸喽”！ 6月 · 广州 6月的广州潮湿闷热，一落地就感受到了扑面而来的热情。早上出来跑了不到5公里，短裤就已湿透。这条路线途经香雪公园、草莓园和黄埔图书馆，若是在天气凉爽的时候跑，体验感一定会非常棒。这次广州之行还有一个额外收获：解锁了地道的大排档体验，大电风扇呼呼地吹，菜用大盆装着，肉可以大口吃，江湖气十足！ 6月 · 呼和浩特 6月的呼和浩特喜逢大雨，穿着短袖感觉还有点冷。好在天公作美，清晨时分短暂放晴，我赶紧出门开跑。在宾馆门口，还偶遇一位跑友询问去哪儿跑，他正准备绕着成吉思汗公园跑两圈。于是我便跟着进了成吉思汗公园。出公园时还有个小插曲：一位老大爷看见我，竟拿着一根会发出叮当声响的棍子追着我跑，吓得我立马大步流星地开溜。跑了一段距离后，看见前面另一位跑友时，才放慢了脚步，跟着前面的跑友继续跑了。 6月 · 济南 6月的济南热辣滚烫，当然是为了看“夏雨荷”。虽然宾馆距离大明湖有点远，济南的夏天也热，但这些都挡不住跑步的脚步。跑了3公里多到达大明湖，绕湖一圈，不虚此行，确实看到了湖中盛开的荷花，以及岸边大大的卡通形象“夏雨荷”。 ...

2025-06 运动次数: 24 运动距离: 206.50 km 运动时长: 21:41:06 平均距离: 8.60 km 平均心率: 147 bpm 平均配速: 6:18 / km 2025-06-01 时间： 2025-06-01 06:33:11 距离： 15.09 km 时长： 1:32:01 配速： 5:59 / km 心率： 146 bpm ...