跑步总结（2024-09-19 更新）

累计数据

运动次数: 308
运动距离: 2615.33 km
运动时长: 11d 1:02:31
平均距离: 8.49 km
平均心率: 155 bpm
平均配速: 6:04 / km

运动次数: 102
运动距离: 951.39 km
运动时长: 3d 23:42:50
平均距离: 9.33 km
平均心率: 149 bpm
平均配速: 6:02 / km

1月	2月	3月	4月	5月	6月
2(7.57 km) 4(7.59 km) 6(5.20 km) 7(21.60 km) 10(7.01 km) 13(5.20 km) 21(10.20 km) 23(7.35 km) 25(7.12 km) 27(5.10 km) 28(12.06 km)	17(5.73 km) 20(6.78 km) 23(8.36 km) 25(15.16 km) 28(5.25 km)	3(15.30 km) 6(5.93 km) 8(7.21 km) 10(10.62 km) 12(5.20 km) 14(5.56 km) 17(21.12 km) 21(7.33 km) 22(6.87 km) 24(12.15 km) 29(5.56 km) 31(7.26 km)	8(5.70 km) 10(7.50 km) 21(6.88 km) 24(8.23 km) 26(5.82 km) 27(12.12 km) 30(5.40 km)	2(10.15 km) 4(10.62 km) 5(6.44 km) 7(8.26 km) 9(6.44 km) 10(6.16 km) 12(21.21 km) 15(5.50 km) 17(6.67 km) 19(12.21 km) 21(6.02 km) 23(8.71 km) 25(9.16 km) 27(7.19 km) 30(15.30 km)	1(15.15 km) 3(7.23 km) 5(10.04 km) 7(5.20 km) 8(15.61 km) 11(9.29 km) 13(10.02 km) 15(21.12 km) 17(6.31 km) 19(8.30 km) 21(3.79 km) 22(10.18 km) 23(12.71 km) 27(10.20 km) 29(21.10 km)
7月	8月	9月	10月	11月	12月
1(4.55 km) 4(9.38 km) 6(12.10 km) 7(15.41 km) 11(8.20 km) 12(7.28 km) 14(10.20 km) 15(10.10 km) 17(7.20 km) 20(15.21 km) 22(7.20 km) 24(6.06 km) 26(6.53 km) 27(10.27 km) 28(7.20 km)	1(7.05 km) 3(16.06 km) 6(6.06 km) 12(5.21 km) 14(5.50 km) 16(5.67 km) 17(15.06 km) 19(6.32 km) 21(7.21 km) 22(7.25 km) 24(15.73 km) 30(12.81 km)	1(10.04 km) 3(6.20 km) 5(5.58 km) 6(5.45 km) 7(15.20 km) 10(5.20 km) 12(9.20 km) 15(11.11 km) 17(26.07 km) 19(5.20 km)	-	-	-

运动次数: 94
运动距离: 722.23 km
运动时长: 3d 2:54:52
平均距离: 7.68 km
平均心率: 156 bpm
平均配速: 6:13 / km

1月	2月	3月	4月	5月	6月
-	-	4(5.03 km) 9(5.18 km) 11(10.08 km) 14(5.69 km) 16(5.18 km) 18(10.73 km) 21(5.00 km) 23(5.01 km) 26(11.70 km) 28(5.00 km) 30(5.01 km)	9(10.67 km) 12(5.01 km) 14(5.02 km) 16(10.01 km) 18(5.01 km) 20(5.01 km) 22(10.22 km) 26(10.01 km) 29(10.01 km)	7(21.20 km) 23(5.01 km) 26(5.03 km)	2(5.02 km) 6(5.01 km) 9(5.02 km) 11(12.01 km) 14(7.26 km) 16(5.20 km) 18(11.18 km) 20(5.20 km) 22(10.16 km) 29(5.50 km)
7月	8月	9月	10月	11月	12月
1(11.01 km) 5(5.50 km) 14(5.03 km) 16(7.03 km) 18(5.55 km) 20(5.01 km) 23(5.56 km) 27(5.03 km)	1(5.20 km) 3(5.21 km) 6(10.05 km) 10(5.12 km) 11(5.81 km) 13(10.02 km) 16(5.56 km) 18(5.02 km) 20(10.02 km) 22(5.20 km) 25(5.45 km) 27(10.02 km) 29(5.11 km)	5(8.58 km) 10(10.09 km) 13(5.04 km) 15(5.10 km) 21(7.26 km) 23(15.05 km) 26(5.55 km) 30(10.29 km)	3(10.03 km) 5(5.03 km) 6(10.06 km) 10(10.10 km) 12(5.11 km) 14(5.37 km) 17(8.05 km) 18(6.10 km) 20(7.69 km) 22(15.22 km) 24(4.60 km)	8(5.85 km) 10(7.41 km) 12(21.13 km) 15(5.25 km) 18(5.45 km) 19(14.14 km) 22(3.33 km) 23(5.45 km) 25(15.05 km) 27(5.37 km) 30(2.52 km)	8(5.20 km) 17(12.17 km) 19(4.08 km) 21(10.20 km) 23(5.21 km) 24(12.24 km) 26(5.60 km) 27(10.52 km) 29(11.28 km) 30(15.58 km)

运动次数: 13
运动距离: 90.18 km
运动时长: 9:40:49
平均距离: 6.94 km
平均心率: 170 bpm
平均配速: 6:26 / km

运动次数: 8
运动距离: 62.15 km
运动时长: 6:21:15
平均距离: 7.77 km
平均心率: 161 bpm
平均配速: 6:08 / km

运动次数: 86
运动距离: 736.20 km
运动时长: 3d 0:53:15
平均距离: 8.56 km
平均心率: 159 bpm
平均配速: 5:56 / km

运动次数: 5
运动距离: 53.18 km
运动时长: 5:29:30
平均距离: 10.64 km
平均心率: 160 bpm
平均配速: 6:11 / km